Direkt zum passenden Abschnitt
Eine Pause bewusst beginnen
Nach dem Sitzen oder einer anstrengenden Aufgabe kann es guttun, eine andere Tätigkeit zu wählen. Schaut gemeinsam, ob gerade eine Bewegungspause oder eher Ruhe gefragt ist. Die App bietet dafür Yoga-Übungen zur Entspannung.
Ohne Leistungsdruck mitmachen
Schaut euch die jeweilige Übung vorher an und sorgt für ausreichend Platz. Es geht nicht darum, eine Haltung besonders weit oder perfekt auszuführen. Dein Kind darf auslassen, was sich nicht angenehm anfühlt.
Bleibt dabei aufmerksam für das, was dein Kind gerade braucht. Eine kleine Pause darf ohne Leistungsziel und ohne Bewertung auskommen.
Zurück in den eigenen Rhythmus finden
Ein Timer kann helfen, einen gemeinsam vereinbarten Zeitraum für die Pause festzuhalten. Danach könnt ihr besprechen, was als Nächstes ansteht. Vielleicht folgt eine Lernaufgabe, vielleicht eine andere Aktivität. Die Pause braucht keine Bewertung.
Hier geht es weiter
Timer und Stoppuhr für Lernzeit, Aufräumen und Pausen
Eine Dauer vereinbaren oder verstrichene Zeit anschauen: Mit Timer und Stoppuhr bietet ziemlich schlau kleine Helfer für Lern-, Aufräum- und Entspannungszeiten.
Lautstärkemesser mit Fledermaus: Rücksicht hörbar machen
Psst, die Fledermaus schläft! Der Lautstärkemesser von ziemlich schlau weckt sie auf, wenn es im Raum zu laut wird – ein spielerischer Anlass für mehr Rücksicht.
Lernen ohne Druck: Kinder beim Üben begleiten
Eine Lernzeit darf Fragen und Fehler enthalten. Mit einem klaren Rahmen und passenden Aufgaben lässt sich Unterstützung geben, ohne ständig zu vergleichen oder sofort jede Antwort zu korrigieren.
Häufige Fragen
Gibt es Yoga-Übungen in ziemlich schlau?
Ja. Yoga-Übungen zur Entspannung gehören zum Angebot der App.
Muss mein Kind jede Übung mitmachen?
Nein. Der Einstieg sollte freiwillig sein. Schaut die Übung gemeinsam an und lasst weg, was sich nicht angenehm anfühlt.
Kann ein Timer die Pause begleiten?
Ja. Die App enthält auch einen Timer, mit dem ihr eine passende Pausenzeit vereinbaren könnt.